2019-09-27
Paskutinį rugsėjo sekmadienį minima Pasaulinė širdies diena!
Skirkime daugiau dėmesio savo sveikatai, keiskime gyvenimo įpročius PASIŽADĖKIME RŪPINTIS SAVO IR APLINKINIŲ ŠIRDIMI!
Pasinaudokime širdies ir kraujagyslių ligų prevencine programa:
* Skirta vyrams nuo 40-54 m. ir moterims 50-64 m.
* Kreiptis į savo šeimos gydytoją.
* Už paslaugą mokėti nereikia.
* Pasitikrinti reikėtų kartą per metus.
Rizikos veiksniai įtakojantys širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimą:
* Rūkymas.
* Aukštas kraujospūdis.
* Pakitęs lipidų (riebalų) kiekis kraujyje.
* Nejudrumas.
* Nutukimas ir persivalgymas.
* Cukrinis diabetas.
* Stresas ir depresija.
* Alkoholio vartojimas
* Tam tikrų vaistų vartojimas.
* Homocisteinų perteklius kraujyje.
* Uždegimas.
* Pakitęs kraujo krešumas.
* Amžius.
* Paveldimumas.
* Lytis.
NEPAMIRŠKIME SAVO SVEIKATOS IR RŪPINKIMĖS SAVO ŠIRDIMI!